ストレスマネジメント

2025年11月27日

概要

就職活動や働く上で感じるストレスの正体と具体的な対処方法を知り、ストレスを味方に付けましょう！

・ストレスの仕組み
・ストレスの受け止め方と対処法
・ストレスマインドセットとレジリエンス

※これから就職活動予定の方、在職中の方もご参加可能なセミナーです。