ストレスと上手に付き合う
2023年11月22日
概要
働く上でストレスは避けられません。就職活動もなかなか希望する結果が出ないとストレスが蓄積してしまいます。大切なのは、ストレスを「感じない」ことではなく、「ためない」ことです。ストレスの正体を見きわめて、どういう工夫をすればストレスをためずに適正にコントロールできるか、ストレスマネジメントについてお伝えします。
受付は終了しました
基本情報
| 開催日時 | 2023年11月22日（水）14：00～16：00 |
|---|---|
| 申し込み締切日 |
2023年11月18日（土）00:00 |
| セミナー名 |
ストレスと上手に付き合う |
| 定員 | 120名（事前予約制） 状況に応じて定員を増やす場合がございます。 |
| 参加費 | 無料 |
| 対象 | 39歳以下（又は正社員経験の少ない方〈学生含む〉） |
| 持ち物 | 開催日前日までにメールにて資料をお送りいたしますので、お手元にご用意ください。 |