シニアのストレスマネジメント
~身心健康で、楽しい暮らしや仕事に取り組むセルフケア~
2023年7月24日
概要
シニアを取り巻く環境変化の中で、ストレス無く暮らしや仕事に取り組むため、「セルフケアの様々な方法(事例を交え)」をお伝えすることで、よりポジティブで、幸せな暮らしや仕事を過ごすよう、お手伝いする内容です。
受付は終了しました
基本情報
開催日時 | 2023年7月24日(月)14:00~16:00 |
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申し込み締切日 |
2023年7月20日(木)00:00 |
セミナー名 |
シニアのストレスマネジメント |
定員 | 120名(事前予約制) 状況に応じて定員を増やす場合がございます。 |
参加費 | 無料 |
対象 | 60歳以上(又は定年退職予定の方) |
持ち物 | 開催日前日までにメールにて資料をお送りしますので、お手元にご用意ください。 |