ストレスマネジメント
2021年2月08日
概要
社会生活において切っても切れない「ストレス」。特にコロナ禍にある今、それはより顕著です。ストレスに対する考え方や処し方を知ることで、就活だけでなく、これからの生活に役立てていただけるセミナーです。
受付は終了しました
基本情報
開催日時 | 2021年2月8日(月)10:30~12:30 |
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セミナー名 |
ストレスマネジメント |
定員 | 16名(事前予約制) *状況に応じて定員を増やす場合がございます。 |
参加費 | 無料 |
場所 | ハローワーク浦和・就業支援サテライト セミナー室 |
対象 | 39歳以下対象(正社員経験の少ない44歳以下の方及び学生の方も対象となります。) |
持ち物 |
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内容 | ★セミナー目的★ 自分のストレスの正体を知り、上手に付き合う。 ストレスを自分でコントロールできる術を知る。 「知ったらできるように」行動する力をつける。 |
講師紹介 | 内海 典子 氏 働くって?働きたい!様々な悩みをもった就職活動者に寄り添い、共に考えるセミナーを実施。役者として培ってきた「表現力」を講座でも伝え、受講者からは「ハキハキ元気」「憧れの存在」「頑張る力がでた」との声を多数いただいています。 |