就活、職場のストレスに負けない方法(ストレスマネジメント) | 埼玉しごとセンター

就活、職場のストレスに負けない方法(ストレスマネジメント)
2021年1月28日

埼玉しごとセンタートップセミナー・イベント就活、職場のストレスに負けない方法(ストレスマネジメント)

概要

就職活動・仕事のシーンにもコロナウイルスの影響で変化が起きています。変化のストレスに負けないようにするためにも、自分のストレス耐性や原因を知り、上手にストレスと付き合う方法を学びます。

※ チラシはコチラ!

受付は終了しました

基本情報

セミナー・イベント基本情報
開催日時

2021年1月28日(木)14:30~16:30

セミナー名

就活、職場のストレスに負けない方法(ストレスマネジメント)

定員

16名(事前予約制)

※状況に応じて定員を増やす場合がございます。

参加費

無料

対象

40~59歳の方

持ち物
  • 筆記用具(黒のボールペンを含む)
  • 新規の方は「ハローワークカード」もしくは「ハローワーク受付票」(お持ちの方)
  • 既に当サテライトをご利用されている方は「ご利用者カード」
内容
  1. 心を開いて話してみよう
  2. ストレスについて理解しよう
  3. ケーススタディ/Mさんのストレスいっぱい
  4. ストレスをコントロールしよう  などなど

 

 

 

受付は終了しました
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