睡眠の法則
2023年5月26日
概要
睡眠などの生活習慣が乱れると、パフォーマンスの低下や睡眠不足によるイライラなど様々な不調が発生します。日常のちょっとした工夫で改善できる法則をお伝えします。
受付は終了しました
基本情報
| 開催日時 | 2023年5月26日（金）10:30~12:30 |
|---|---|
| セミナー名 |
睡眠の法則 |
| 定員 | 50名（事前予約制） 状況に応じて定員を増やす場合がございます。
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| 参加費 | 無料 |
| 対象 | 39歳以下（又は正社員経験の少ない方〈学生含む〉） |
| 持ち物 | カメラ付きのパソコンやスマホでご参加ください。 |
| 講師紹介 | 講師：中村 香織氏
・国家資格キャリアコ ンサルタント |