【オンライン限定】睡眠の法則 | 埼玉しごとセンター

【オンライン限定】睡眠の法則
2022年9月08日

埼玉しごとセンタートップセミナー・イベント【オンライン限定】睡眠の法則

概要

睡眠などの生活習慣が乱れると、パフォーマンスの低下や睡眠不足によるイライラなど様々な不調が発生します。日常のちょっとした工夫で改善できる法則をお伝えします。

 

チラシはコチラ!

受付は終了しました

基本情報

セミナー・イベント基本情報
開催日時

2022年9月8日(木)13:30~15:30  (13:00~受付開始)

セミナー名

【オンライン限定】睡眠の法則

定員

50名(事前予約制)

 

参加費

無料

対象

39歳以下対象(又は正社員経験の少ない方〈学生含む〉)

持ち物

カメラ付きのパソコンやスマホでご参加ください。

 

 

講師紹介

中村 香織 氏

・国家資格キャリアコンサルタント
・産業カウンセラー
・健康経営エキスパートアドバイザー
・ハラスメント防止コンサルタント
・マネージメントファシリテーター
・AM叱り方トレーナー
・アクティブスリープ指導士
・睡眠指導者

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