コロナ疲れからの脱却～私のストレスマネジメント（40～59歳）
2022年1月05日
概要
長引くコロナの影響、心と体は元気ですか？いつも通りとはいかない日常の中、普段とは違う疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。コロナ禍におけるストレスと向き合い、少しでも気持ちが軽くなるよう、前向きな就職活動を考えていきましょう。
受付は終了しました
基本情報
| 開催日時 | 2022年1月5日（水）14:00~16:00 |
|---|---|
| セミナー名 |
コロナ疲れからの脱却～私のストレスマネジメント（40～59歳） |
| 定員 | ～39歳まで：10名 40歳～59歳まで：10名 （事前予約制） |
| 参加費 | 無料 |
| 場所 | ウェスタ川越内 会議室 |
| 対象 | 40歳～59歳まで |
| 持ち物 | ・ 筆記用具（黒のボールペンを含む） ・ 新規の方は「ハローワークカード」または「ハローワーク受付票」（お持ちの方） |
| 内容 | ・ 自分のストレスの正体を知り、上手につきあう ・ ストレスを自分でコントロールできる術を知る ・ 「知ったらできるように」行動する力をつける |