コロナ疲れからの脱却~私のストレスマネジメント(40~59歳) | 埼玉しごとセンター

コロナ疲れからの脱却~私のストレスマネジメント(40~59歳)
2021年9月01日

埼玉しごとセンタートップセミナー・イベントコロナ疲れからの脱却~私のストレスマネジメント(40~59歳)

概要

長引くコロナの影響、心と体は元気ですか?いつも通りとはいかない日常の中、普段とは違う疲れを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。コロナ禍におけるストレスと向き合い、少しでも気持ちが軽くなるよう、前向きな就職活動を考えていきましょう。

 

9月セミナーチラシはこちら

受付は終了しました

基本情報

セミナー・イベント基本情報
開催日時

2021年9月1日(水)14:00~16:00

セミナー名

コロナ疲れからの脱却~私のストレスマネジメント(40~59歳)

定員

~39歳まで:10名

40歳~59歳まで:10名

   (事前予約制)

参加費

無料

場所

ウェスタ川越内 会議室

対象

40歳~59歳まで

持ち物

・ 筆記用具(黒のボールペンを含む)

・ 新規の方は「ハローワークカード」または「ハローワーク受付票」(お持ちの方)

内容

・ 自分のストレスの正体を知り、上手につきあう

・ ストレスを自分でコントロールできる術を知る

・ 「知ったらできるように」行動する力をつける

受付は終了しました
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