ストレスマネジメント
2021年2月08日
概要
社会生活において切っても切れない「ストレス」。特にコロナ禍にある今、それはより顕著です。ストレスに対する考え方や処し方を知ることで、就活だけでなく、これからの生活に役立てていただけるセミナーです。
受付は終了しました
基本情報
| 開催日時 | 2021年2月8日（月）10:30~12:30 |
|---|---|
| セミナー名 |
ストレスマネジメント |
| 定員 | 16名（事前予約制） ＊状況に応じて定員を増やす場合がございます。 |
| 参加費 | 無料 |
| 場所 | ハローワーク浦和・就業支援サテライト セミナー室 |
| 対象 | 39歳以下対象（正社員経験の少ない44歳以下の方及び学生の方も対象となります。） |
| 持ち物 |
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| 内容 | ★セミナー目的★ 自分のストレスの正体を知り、上手に付き合う。 ストレスを自分でコントロールできる術を知る。 「知ったらできるように」行動する力をつける。 |
| 講師紹介 | 内海 典子 氏 働くって？働きたい！様々な悩みをもった就職活動者に寄り添い、共に考えるセミナーを実施。役者として培ってきた「表現力」を講座でも伝え、受講者からは「ハキハキ元気」「憧れの存在」「頑張る力がでた」との声を多数いただいています。 |