ストレス・マネジメントセミナー
2020年2月03日
概要
川越で開催される特別セミナー
「ストレス・マネジメント」とは、過度なストレスによって心身に悪影響をきたさないよう、ストレスが一定のレベルを超えないように対策やコントロールを行うことです。自分が受けやすいストレスの要因と、適切な対処法を知ることでストレスと上手に付き合いましょう!
受付は終了しました
基本情報
開催日時 | 2020年2月3日(月)14:00~16:00 |
---|---|
セミナー名 | ストレス・マネジメントセミナー |
定員 | 39歳以下:15名 40歳以上:15名 (事前予約制) |
参加費 | 無料 |
対象 | 全年齢対象
|
持ち物 |
|
内容 | |