ストレス・マネジメントセミナー
2020年2月03日
概要
川越で開催される特別セミナー
「ストレス・マネジメント」とは、過度なストレスによって心身に悪影響をきたさないよう、ストレスが一定のレベルを超えないように対策やコントロールを行うことです。自分が受けやすいストレスの要因と、適切な対処法を知ることでストレスと上手に付き合いましょう！
受付は終了しました
基本情報
| 開催日時 | 2020年2月3日（月）14:00~16:00 |
|---|---|
| セミナー名 | ストレス・マネジメントセミナー |
| 定員 | 39歳以下：15名 40歳以上：15名 （事前予約制） |
| 参加費 | 無料 |
| 対象 | 全年齢対象
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| 持ち物 |
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| 内容 | |